Gamer bisa sehat dan bugar? Kimi Hime Membuktikannya!

WESTERNBLOG.XYZ - Bermain game hanya dimungkinkan bagi beberapa orang di waktu luang mereka. Tetapi untuk gamer profesional seperti Kimi Hime, dibutuhkan banyak komitmen waktu. Seringkali kesehatan menjadi korban.

Tapi Kimi Hime tidak lupa menjaga kesehatan. Dia menghabiskan waktu dalam kesibukannya sebagai seorang profesional di bidang E-Sports dan juga Youtuber, untuk terus berolahraga.

"Motivasi adalah agar tubuh menjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit serta meningkatkan stamina. Karena sebagai figur publik dengan jadwal yang cukup padat itu bisa membuatnya mudah sakit. Selain itu, pengetatan otot juga diperlukan agar tubuh lebih baik dan ideal, "kata wanita Kimberly ini.

Dalam sebuah wawancara video dengan Deddy Corbuzier, Kimi mengklaim dia merasa lebih rendah dari tubuhnya. Bahkan, dia juga memberi tahu saya tentang pelecehan seksual selama sekolah. Sampai akhirnya, Kimi Hime memutuskan untuk berubah. Dia berusaha keras untuk tidak malu dan percaya diri dengan apa yang telah dia berikan.

"Pelecehan seksual selalu ada di sana. Ya itu sudah ada di sana, jadi saya memutuskan apa yang dulu selalu saya lakukan pelecehan seksual, jadi saya menggunakan apa yang saya inginkan. Ya, jika Anda ingin diganggu, bagaimana Anda bisa menyebut nama orang, semua pendapat tidak bisa diatur. Jika Anda mengatakan itu mengganggu saya seperti tidak terpengaruh, itu seperti itu tidak berhasil, "katanya.

Mencintai diri sendiri adalah hal penting bagi Kimi. Tentang diet, Kimi mengatakan tidak ada diet khusus, hanya menghindari gorengan, pedas, makanan atau minuman yang terlalu manis. Baginya, diet yang dia lakukan agar tetap sehat.

Menjamurnya fenomena gaya hidup sehat di kalangan milenium menurut Kimi memang alami. Generasi milenium perlu lebih sadar akan gaya hidup sehat dan tentunya lebih seimbang akan lebih baik.

Belum lagi, lanjutnya, waktu yang dihabiskan untuk bekerja telah menyerap banyak energi dan waktu. Jadi jelas bahwa Anda tidak akan punya waktu untuk memperhatikan asupan Anda dan dapat menyebabkan gaya hidup yang tidak sehat.

"Apa pun untuk dimakan dan sebagainya. Jika tidak mulai dari sekarang efeknya nanti bisa ketika kita sudah tua maka banyak penyakit yang muncul. Jadi lebih baik dicegah," kata Kimi.

Sumber